Comment obtenir les résultats que vous souhaitez dans votre routine de soins de la peau

Alors, comment savoir si vous obtenez les meilleurs résultats possibles avec vos produits de soins de la peau ? La liste ci-dessous et le tableau qui suit sont les lignes directrices que nous utilisons pour déterminer le succès. Utilisez-les pour vous assurer que vous tirez le meilleur parti de votre routine de soins de la peau.

Ignorez les allégations exagérées des produits.

Les allégations des produits sont généralement soit incroyablement trompeuses, soit carrément fausses. Un exemple mineur qui nous dérange toujours est celui d’une crème hydratante de jour qui prétend s’attaquer à tous les signes du vieillissement, mais qui ne contient pas d’écran solaire (ou, si elle en contient, l’indice de protection est inférieur à 30). Si vous n’utilisez pas un écran solaire d’un FPS 30 ou plus 365 jours par an, qu’il pleuve ou qu’il vente, les signes de vieillissement, le teint inégal, les marques persistantes des bosses et d’autres problèmes persisteront ou empireront.

Arrêtez de chercher un ingrédient ou un produit miracle.

Le fait est qu’il n’existe pas d’ingrédient magique ou de produit miracle pour la peau. Tout comme notre corps a besoin d’une grande variété d’aliments nutritifs pour rester en bonne santé, notre peau a également besoin d’un “régime” équilibré d’ingrédients bénéfiques de pointe, fournis par l’utilisation constante d’une routine de soins de qualité supérieure.

Un seul produit ne peut répondre à tous les besoins de votre peau et un seul ingrédient ne peut certainement pas y répondre. La recherche d’un ingrédient miracle ou d’un produit qui peut tout faire trompe votre peau. Vous ne profiterez pas des améliorations spectaculaires que vous pourriez obtenir en utilisant une série de produits nécessaires contenant une variété d’ingrédients essentiels.

Utilisez un programme de soins de la peau soigneusement sélectionné.

Pour certaines personnes, une routine de soins de base peut fonctionner parfaitement, mais pour d’autres, elle ne suffira pas à fournir les meilleurs résultats. En fonction de votre type de peau, de vos préoccupations et de vos préférences, il est important pour vous d’adopter une routine de soins plus poussée. Les besoins complexes de la peau, à savoir la réapprovisionner en ingrédients bénéfiques essentiels, la protéger des dommages causés par le soleil, l’enrichir en hydratation, la nourrir avec des ingrédients qui restaurent la peau pour lutter contre le vieillissement, maintenir un teint uniforme, et ainsi de suite, nécessitent une gamme de produits appropriés.

Soyez cohérent.

Pour obtenir des résultats idéaux et ultimes, une routine de soins de la peau doit être utilisée régulièrement. Certains produits devront être utilisés deux fois par jour (nettoyant, tonique, sérum), d’autres une fois par jour (écran solaire le jour et crème hydratante le soir et, pour certains, une exfoliation quotidienne), et certains tous les deux jours (produits à 1% de rétinol ou solutions ciblées), ou une fois par semaine (exfoliants avancés). Il est également important d’utiliser les produits dans le bon ordre. Reportez-vous à notre article intitulé “Comment établir une routine de soins de la peau” pour savoir quels types de produits sont les plus adaptés aux différents problèmes et dans quel ordre les appliquer !

Ne faites pas l’impasse sur l’exfoliation ou la crème solaire.

Rien n’est plus impressionnant pour la peau que les résultats d’un exfoliant AHA ou BHA bien formulé, doux et sans rinçage. Il est encore plus important d’utiliser chaque jour un écran solaire d’un FPS 30 ou plus. C’est le moyen fondamental de commencer à garder tous les aspects de votre peau jeune et belle. Lorsqu’il est utilisé comme indiqué avec d’autres mesures de protection solaire, il joue également un rôle essentiel dans la réduction du risque de cancer de la peau.

Ne vous attendez pas à des résultats instantanés.

Vous ne vous êtes pas réveillé soudainement avec des dommages causés par le soleil et des rides, alors ne vous attendez pas non plus à pouvoir les atténuer radicalement du jour au lendemain. Certains produits peuvent donner des résultats spectaculaires du jour au lendemain (notamment un exfoliant AHA ou BHA), mais la plupart du temps, il faut du temps pour qu’un produit fasse vraiment la différence. Il faut continuer à l’utiliser pour maintenir les résultats, donc là encore, la constance est essentielle. Par exemple, les produits pour un teint inégal ou pour estomper les taches brunes peuvent prendre plusieurs semaines avant que les résultats ne soient visibles.

Évitez les produits contenant des ingrédients agressifs ou qui agressent la peau.

La douceur est l’aspect le plus important d’un soin de la peau exceptionnel. Les produits de soins de la peau non irritants sont d’une importance vitale. Si les produits que vous utilisez provoquent une sensibilité, votre peau sera vulnérable aux dommages environnementaux. Le fait de sensibiliser régulièrement votre peau entrave sa capacité à se renouveler et à se restaurer. Il est essentiel d’éviter les ingrédients problématiques (y compris les parfums forts).

Gardez également à l’esprit que la surface de votre peau ne montre pas toujours de réactions négatives aux ingrédients problématiques, mais que les dommages se produisent quand même, au-delà de ce que vous pouvez voir. Vous ne voyez ou ne sentez peut-être pas la réaction, mais si le produit que vous utilisez n’est pas doux, les dommages se produisent silencieusement, ce qui entraîne des problèmes à long terme.

Votre sensibilité personnelle aux ingrédients.

Vous ne savez jamais exactement comment votre peau va réagir, même aux produits les mieux formulés, et vous devez donc prêter attention à la façon dont votre peau réagit. Les picotements sont un problème car ils sont un signe d’aggravation, et non un signe qu’un produit “fonctionne”.

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